Vì sao nên để bé được tiếp xúc nhiều hơn đến thiên nhiên, những lợi ích mà mẹ chưa biết?

Trẻ em đang phát triển cả thể chất và tâm lý, việc tiếp xúc với thiên nhiên không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh mà còn có nhiều lợi ích khác. Dưới đây là một số lợi ích của việc trẻ tiếp xúc với thiên nhiên, mẹ hãy cùng HC khám phá  nhé.

Mental Health Benefits of Playing in Nature | Coastal Kids Pediatrics

Những lợi ích khi trẻ chơi đùa ngoài tự nhiên

Tiếp xúc với thiên nhiên mang đến những lợi ích gì cho trẻ?

  1. Tăng cường trí tò mò: Thiên nhiên là một môi trường phong phú và đa dạng, giúp trẻ khám phá, tìm hiểu về thế giới xung quanh. Trẻ sẽ được quan sát và nắm bắt những hiện tượng tự nhiên như mưa, gió, cây cỏ, hoa quả, động vật… Điều này khuyến khích sự tò mò, tư duy logic và sáng tạo của trẻ.

Outdoor play for children | Raising Children Network

Trẻ được khám phá, tìm hiểu về thế giới xung quanh

  1. Phát triển thể chất: Khi tiếp xúc với thiên nhiên, trẻ em sẽ được tham gia vào các hoạt động ngoài trời như chạy, nhảy, leo trèo, đi xe đạp, đánh bóng… Điều này giúp phát triển cơ bắp, cải thiện sức khỏe tim mạch và hệ thống miễn dịch, đồng thời giúp trẻ có cơ hội tiếp thu vitamin D từ ánh sáng mặt trời, cải thiện tuần hoàn máu và hệ thống hô hấp của trẻ.
  2. Tăng cường trí tuệ: Các nghiên cứu cho thấy rằng việc trẻ tiếp xúc với thiên nhiên sẽ giúp cho trí não của trẻ phát triển tốt hơn. Trẻ sẽ tập trung tốt hơn và có khả năng tư duy sáng tạo cao hơn. Môi trường thiên nhiên kích thích trẻ phát triển trí tuệ và tư duy sáng tạo. Trẻ có thể áp dụng kiến thức học được trong trường học vào việc nhận biết, phân loại và tìm hiểu về tự nhiên. Hơn nữa, việc chơi và sáng tạo trong môi trường tự nhiên giúp trẻ phát triển trí tưởng tượng và khả năng giải quyết vấn đề.

Outdoor activities for kids printables

Giúp phát triển trí não

  1. Giảm căng thẳng, tăng cường sự thoải mái: Trẻ khi tiếp xúc với thiên nhiên sẽ cảm thấy thư giãn, cân bằng hơn, giúp giảm căng thẳng và tăng cường sự thoải mái. Khi được tiếp xúc với thiên nhiên, giúp tâm trạng của trẻ trở nên tích cực hơn. Cảnh quan tự nhiên yên bình và âm thanh môi trường như tiếng chim hót, tiếng nước chảy, gió thổi mát lành giúp giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện tâm lý.
  2. Giúp trẻ phát triển tình yêu và tôn trọng thiên nhiên: Việc trẻ tiếp xúc với thiên nhiên sẽ giúp trẻ hình thành tình yêu và tôn trọng thiên nhiên, từ đó trở nên nhận thức hơn trong việc bảo vệ môi trường và giữ gìn vẻ đẹp thiên nhiên. Tóm lại, việc trẻ tiếp xúc với thiên nhiên không chỉ giúp cho trẻ khỏe mạnh hơn mà còn giúp trẻ phát triển tốt hơn cả về thể chất và tinh thần.

Top Benefits Of Outdoor Play For Children – Churchich Recreation & Design

Phát triển tình yêu và tôn trọng thiên nhiên

Vì vậy HC khuyến khích mẹ nên để trẻ tự do vui chơi trong môi trường tự nhiên mà không sợ bẩn. Việc tiếp xúc với đất, cỏ, hoa, côn trùng và các yếu tố tự nhiên khác có nhiều lợi ích cho sự phát triển và sức khỏe của trẻ. Khi trẻ tiếp xúc với môi trường tự nhiên sẽ có cơ hội khám phá và tìm hiểu về thế giới xung quanh, phát triển vận động, tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ miễn dịch. 

Dù trẻ có tiếp xúc với bụi bẩn hay làm dơ, mẹ không nên quá lo lắng mà hãy sử dụng nước giặt HC FOR BABY lành tính để làm sạch vết bẩn trên áo quần của trẻ sau khi chơi đùa ngoài tự nhiên. Nước giặt HC FOR BABY là một lựa chọn tốt cho trẻ nhỏ vì nó được thiết kế đặc biệt để giữ cho quần áo của trẻ sạch sẽ, mềm mại và đảm bảo an toàn cho làn da của trẻ.

Không có mô tả ảnh.

Nước giặt HC FOR BABY

Sản phẩm hiện đã có mặt tại đại lý trên toàn quốc, mua ngay mẹ nhé.

 

Có thể bạn quan tâm

My cart
Your cart is empty.

Looks like you haven't made a choice yet.

+84912488627
Liên Hệ