Tia UV và khói bụi là hai tác nhân gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đối với làn da. Đặc biệt là khi sống trong điều kiện nắng gắt và nhiều khói bụi, nếu không nắm vững những nguyên tắc chăm sóc, dễ khiến làn da xuống cấp trầm trọng. Khám phá ngay bài viết bên dưới để nắm bắt bí quyết chăm da sáng khỏe.
Bảo vệ da trước tia UV và tác nhân ô nhiễm cực kỳ quan trọng
1. Các vấn đề về da gây ra bởi tia UV và tác nhân ô nhiễm
Một trong những tia UV phổ biến nhất phải kể đến UVA và UVB. Trong khi UVA dễ khiến da bị nhăn nheo theo thời gian, âm thầm phá huỷ hàng rào bảo vệ da và là tác nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng ung thư da thì nhóm UVB lại khiến da bị cháy nắng, gây ra các vết bỏng, khiến tế bào da bị tổn thương, làm giảm khả năng sản xuất collagen và elastin trên da, do hấp thụ quá nhiều năng lượng từ tia.
Tia UV gây ra nhiều vấn đề da nghiêm trọng
Đặc biệt, mỗi khi di chuyển bằng ô tô, nếu chủ quan không che chắn cẩn thận, sẽ khiến tia UVA xuyên qua kính và để lại các tác hại của tia cực tím như tạo ra nếp nhăn, xuất hiện đốm nâu, da trở nên khô ráp, sần sùi mà nghiêm trọng hơn là gây nám da mất thẩm mỹ.
Lý giải cho điều này là vì khi trực tiếp tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da sẽ kích hoạt cơ chế sản sinh melanin để bảo vệ, tuy nhiên nếu lượng melanin này sản sinh quá mức sẽ tích tụ lại, tạo nên các chấm vàng, nâu,… khiến những đốm nám hình thành và ngày càng lan rộng.
Môi trường ô nhiễm cũng khiến da bị ảnh hưởng
Bên cạnh đó, sống và di chuyển trong môi trường có quá nhiều khói bụi, khí thải hay sống ở các khu đô thị lớn cũng khiến làn da trở nên “nhạy cảm”, gây ra các vấn đề như lão hoá, viêm da dị ứng, viêm nang lông, hình thành mụn ẩn, mụn bọc, tắc nghẽn lỗ chân lông.
2. Vậy phải làm sao để chăm sóc làn da trước ánh nắng và tác nhân môi trường?
Đầu tiên để tránh tác động trực tiếp của ánh nắng cần che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài, sử dụng các loại trang phục dài tay, mang khẩu trang, đội nón rộng vành, kính mắt, hạn chế di chuyển trong khung từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì đây là thời điểm tia UV phát ra năng lượng mạnh nhất.
Luôn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài
Bên cạnh đó, đừng quên thoa kem chống nắng quang phổ rộng để bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB, chỉ số từ 30 trở lên và PA ++++. Nếu có thể hãy chọn loại chống nước để không trôi mỗi khi ra mồ hôi, thoa lại sau mỗi 2h và thoa trước khi ra nắng 30 phút. Nhớ lưu ý dùng kem chống nắng cho cả vùng mặt và vùng cơ thể
Việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tia UV xâm nhập vào các tế bào, gây nguy hại cho da và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây ô nhiễm môi trường và khói bụi.
Làm sạch 2 bước sau khi dùng kem chống nắng
Bên cạnh đó, khi sử dụng kem chống nắng thì bước làm sạch cũng vô cùng quan trọng, vì nếu chống nắng đúng mà làm sạch không kỹ sẽ khiến bụi bẩn tích tụ cùng dầu thừa gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn và hại da về lâu về dài. Vì vậy cần tẩy trang theo 2 bước, sử dụng nước tẩy trang dạng dầu, nước hoặc sáp để lau đi các chất dơ trên bề mặt da; sau đó, sử dụng sữa rửa mặt lành tính để rửa lại một lần nữa, đảm bảo da được sạch hoàn hảo.
Ưu tiên lựa chọn các loại sữa rửa mặt thiên nhiên dịu nhẹ như sữa rửa mặt HC từ Thái Lan, có chiết xuất từ trà xanh, nha đam, bơ, mật ong,… giúp loại bỏ hoàn toàn các chất cặn bẩn, làm thông thoáng bề mặt da mà vẫn nuôi dưỡng sâu, duy trì độ ẩm, ngăn chặn các tác động của môi trường gây kích ứng da và giúp cho da thêm sáng hồng, rạng rỡ.
Sữa rửa mặt HC đã có mặt tại các đại lý trên toàn quốc, mua ngay sản phẩm để thêm vào chu trình dưỡng da, bảo vệ khỏi ánh nắng và tác nhân gây hại từ môi trường nhé.